|
Экспресс-диагностика
Держи руку на
пульсе.
При виде симпатичной девушки
частота пульса представителя сильного пола возрастает в 1,5
раза. Красивое платье с симпатичными скидками заставляет
сердце женщины ускорять ритм примерно во столько же. При
посещении стоматолога оно начинает отбивать чечетку, а при
разговоре с сотрудниками ЖЭКа - "танцевать" танго с
элементами ча-ча-ча. Однако если проанализировать его ритм
более вдумчиво, можно узнать кое-что поинтереснее
эмоциональных всплесков - все о состоянии своего здоровья,
например.
Ритмы здоровья
Что вы можете сказать,
сосчитав свой пульс? Хм, кажется, 70 ударов в минуту...
Вроде без перебоев... А вот специалист по пульсовой
диагностике, "прослушав" ваше правое и левое запястье, смог
бы определить малейшее неполадки - вплоть до того, регулярны
ли у вас критические дни, страдаете ли бессонницей и когда в
последний раз занимались сексом. И это еще не все! Он
определил бы, что вы любите сладости, а в гневе страшны... А
если бы вы были беременны, то вычислил бы пол будущего
ребенка. Причем с достоверностью 80 процентов. Правда, на
освоение всех тонкостей подобной диагностики нужно потратить
четверть жизни, а пальцы врачевателя должны обрести
сверхчувствительность.
Как-то одного маститого
диагноста по пульсу пригласили к супруге китайского
императора. Случай оказался сложным, поскольку по этикету
никому, кроме венценосного мужа, не позволялось не то что
прикасаться к руке Ее Величества - даже смотреть на нее...
Находчивый эскулап попросил ее обмотать вокруг запястья один
конец нити, а другой перебросить ему через ширму.
Императрица решила проверить компетентность знаменитости,
привязывая нитку то к вазе, то к лапке своей обезьянки. Но
каждый раз врач безошибочно определял подвох. Удивленная,
императрица наконец сжалилась над эскулапом - и спустя
минуту придворные дамы узнали радостное известие о скором
рождении наследника престола...
Знаете ли вы, что...
Женское сердце трудится больше, чем мужское: на 8-10 ударов
в минуту.
"Канон о трудном"
Связь между пульсом человека
и его самочувствием впервые заметили китайские врачеватели
тысячу лет назад. Они составили целую систему диагностики
заболеваний под красноречивым названием "Канон о трудном" -
ведь умельцы могли распознать 2000 разновидностей пульса!
Если ужать сей трактат до нескольких предложений, то
получится примерно следующее.
Наше сердце сокращается с
определенной частотой. Синхронно с ним расширяются стенки
артерий. Эти колебания передает сосудам протекающая по ним
кровь. Циркулируя по всему организму, она собирает
информацию о том, какие процессы в нем происходят. Например,
воспалился орган. Или спазмировался сосуд. Или немного
сдвинулся со своего места позвонок. Все, что "разузнала"
кровь, она выражает в силе толчков пульса, его частоте и
регулярности. По пульсу можно не только определять
недомогание, но и зарождающуюся болезнь, видимых проявлений
которой пока нет. Кстати, самодиагностику можете провести и
вы. И для этого вовсе не обязательно учиться десятилетиями у
мудрых китайских старцев.
Правила "игры"
Определение ритма пульса -
дело весьма деликатное и тонкое. Его характеристику способна
исказить до неузнаваемости всего одна съеденная накануне
конфетка или небольшой словесный поединок с продавцом из
ближайшего гастронома. Поэтому, прежде чем измерять пульс,
учтите советы опытных диагностов:
- Хорошенько выспитесь.
- Измеряйте пульс натощак. Даже глоток вина и принятая
накануне пилюля способна сбить его ритм!
- Воздержитесь от принятия ванны, массажа, тяжелого
физического труда и занятий сексом.
- Постарайтесь не перегреваться и не переохлаждаться.
- Расслабьтесь, снимите часы, браслеты, цепочки и кольца.
- Приступайте к диагностике примерно в 11 часов утра - это
лучшее время.
Знаете ли вы, что...
Пульс здорового человека
примерно в 2,5 раза быстрее пульса быка (25 ударов в
минуту), в 3,5 раза - слона (20 ударов в минуту) и почти в 7
раз медленнее пульса мыши (500 ударов в минуту).
Меряем пульс.
На вопрос: "Умеете ли вы
правильно измерять пульс?" - многие, не задумываясь,
ответят: "Да ведь это проще простого". Однако, по
наблюдениям специалистов, 20 процентов наших
соотечественников делают это не совсем правильно, 30 -
совсем неправильно, а еще 30 вообще не знают, где его
искать!
Есть множество способов
правильно обнаружить пульсирующие места: прижать ладонь к
сердцу, приложить кончики пальцев к сгибу локтя или вискам.
Самый простой и верный - измерить пульс на лучевой артерии,
то есть на запястье.
Захват. Обхватите правой
рукой левую так, чтобы она лежала ладонью вверх. Слегка
прижимите кончик указательного пальца к основанию большого,
средний - рядом с указательным, а безымянный - со средним.
Таймер. Поставьте перед собой
часы и засеките ровно одну минуту.
Счетчик. Сосчитайте
количество ударов за это время.
Пальцы. Возможно, кончик
одного из пальцев будет ощущать удары сильнее других.
Отметьте, какому именно достались самые сильные толчки.
Передача. Проделайте то же
самое для правой руки.
Сила удара. Непременно
обратите внимание, на какой руке пульс сильнее - правой или
левой.
Дешифратор
Что такое "хорошо"?
Ваш пульс ровный, сильный и
ритмичный. Поздравляем, вы здоровы. Ну а что касается
количества ударов, то оно зависит от возраста.
Считается нормой для:
- малышей до 2 лет - до 100 ударов в минуту
- детей от 3 до 7 лет - 95
- от 8 до 14 лет - 80.
- взрослых - 72.
- пожилых - 65.
Что такое "плохо"?
Любой участковый врач, не
знакомый с тонкостями китайского искусства, скажет, что
учащенный, замедленный или неритмичный пульс свидетельствует
о неполадках в организме. А вот какие подробности можете
узнать вы.
1. Если пульс сильнее на правом запястье, болезнь, скорее
всего, локализована с правой стороны тела. И наоборот,
активное биение слева говорит о том, что и проблему следует
искать там же.
2. Основные пульсовые "удары" ощущаются под указательным
пальцем? Обратите внимание, на какой руке. Если на левой,
возможны нарушения работы легких или толстого кишечника, -
примите к сведению подсказку и посетите терапевта. На
правой? Не исключены сбои в функционировании сердца или
тонкого кишечника - в этом случае стоит сделать
кардиограмму.
3. Усиленная пульсация под средним пальцем справа
сигнализирует о проблемах с желудком или селезенкой, а слева
- с печенью или желчным пузырем. И в том, и в другом случае
нелишне наведаться к гастроэнтерологу.
4. Ярко выраженные толчки под безымянным пальцем на запястье
левой руки свидетельствуют о том, что у вас, вероятно, не
все в порядке с левой почкой и половыми органами. На правой
- повод обратить внимание на состояние правой почки и
мочевого пузыря. Для уточнения диагноза лучше посетить
уролога и гинеколога.
Мальчик или девочка?
Если вы беременны и сгораете
от любопытства, кто у вас родится, попробуйте определить пол
ребенка по пульсу (но при условии, что не испытываете
проблем со здоровьем!). Если частота вашего пульса
нормальная, но биение ощущается сильнее под безымянным
пальцем на запястье правой руки - ждите мальчика, левой -
девочку.
Кольца и браслеты.
По древней китайской системе
"Фукури", запястье - очень важный для здоровья участок. Если
пережимать на нем место пульсации, можно... навредить
сердцу. У мужчин за состояние сердечной мышцы отвечает левое
запястье, а у женщин - правое. Вывод: нам лучше носить часы
и браслеты на левой руке, а представителям сильного пола -
на правой.
1
2
|
